Home
Herurg's place - Худею: Весенние цифирьки ;)

Реклама

herurg_vvr
[info]herurg_vvr
в избранное
рассказать другу
Худею: Весенние цифирьки ;)
Прошло всего 2 дня с момента писания моего последнего отчета на эту тему. Но весна, вероятно, вносит свои коррективы в наш процесс. Вот и сегодня, на 81-м году жизни дне похудения весы показали Ненаглядной, что у нее сегодня ЩАСТЬЕ ;)
ЩАСТЬЕ выражается в потере более, чем 10 кг веса (точно -10.1 кг) ;) Браво! Поздравляю - отличный весенний подарок себе любимой.

У меня тоже организм как-то подстроился и выдал свою круглую цифру - утренний вес 105.0 кг (тоже приятно) ;)
Традиционные графики:






Второе не сколько новость, сколько обмен опытом. Вчера вечерком, воспользовавшись потихоньку наполняемым справочником правильных рецептов ([info]good_eda), применил на практике рецепт приготовления буженины. Правда мяса индейки в морозилке не нашел - использовал 0.5 кг говядины (предварительно разморозив). Сделал все по рецепту, разве что, учитывая другой тип мяса, поставил не на час, а на полтора. Результат приятно порадовал - я бы сказал даже "очень порадовал". Ненаглядной тоже очень понравилось - сказала: "я давно хотела приготовить такое вкусное и нежное мясо". Ну вот я и приготовил ;) ;) ;)

Tags:

Comments
ffaauusstt From: [info]ffaauusstt Date: Апрель, 11, 2008 05:45 (UTC) (Ссылка)
так выпьем же за то, что мы бросили пить!
herurg_vvr From: [info]herurg_vvr Date: Апрель, 11, 2008 05:49 (UTC) (Ссылка)
а мы выпьем - мы же не бросили пить ;)
miraclusmiracle From: [info]miraclusmiracle Date: Апрель, 11, 2008 05:56 (UTC) (Ссылка)
Валя - женщина мечты и вдохновительница всего рода человеческого! Какие же вы молодцы, ребята, по всем пунктам! Так держать ;)
herurg_vvr From: [info]herurg_vvr Date: Апрель, 11, 2008 06:09 (UTC) (Ссылка)
Спасибо, камрад ;)

crazymuzzle From: [info]crazymuzzle Date: Апрель, 11, 2008 06:09 (UTC) (Ссылка)
посмотрел на буженину и вспомнил, что холодильник пуст.
расстроенный поплелся в магазин...
herurg_vvr From: [info]herurg_vvr Date: Апрель, 11, 2008 06:12 (UTC) (Ссылка)
товарисчь, не было никакого желания вызвать в вас негативные эмоции, но про пустой холодильник я знать не мог ;)

купи себе мяса и сделай так же - это же замечательный "мужской" рецепт. взял мясо, нафигачил чесногом, обвалял в специях и забыл на полтора часа его в духовке. всё ;)
crazymuzzle From: [info]crazymuzzle Date: Апрель, 11, 2008 07:29 (UTC) (Ссылка)
так же ты не мог знать об отсутствии у меня духового шкафа ))))

ладно.
всё что нас не убивает - делает сильнее? :)
herurg_vvr From: [info]herurg_vvr Date: Апрель, 11, 2008 07:42 (UTC) (Ссылка)
угу ;)
crazymuzzle From: [info]crazymuzzle Date: Апрель, 11, 2008 07:30 (UTC) (Ссылка)
но на заметку взял ;)
herurg_vvr From: [info]herurg_vvr Date: Апрель, 11, 2008 07:42 (UTC) (Ссылка)
угу ;) ;)
crazymuzzle From: [info]crazymuzzle Date: Апрель, 11, 2008 07:30 (UTC) (Ссылка)
а про "мужские" рецепты можно написать много чего :)
надо будет изыскать время.
herurg_vvr From: [info]herurg_vvr Date: Апрель, 11, 2008 07:43 (UTC) (Ссылка)
конечно можно и даже нужно - но я буду выбирать только такие, которые не противоречат правилам правильного питания, по используемой мной методике ;)

хотя на вскидку - те же макароны из тв. сортов пшеницы с овощами - еще одно "мужское" блюдо, ибо ничего особо и готовить-то не надо ;)
crazymuzzle From: [info]crazymuzzle Date: Апрель, 11, 2008 07:46 (UTC) (Ссылка)
ммм... неужели мы про разные "мужские" понятия? :)

ты про блюда-лентяйки или про укрепляющие мужской потенциал? )))
herurg_vvr From: [info]herurg_vvr Date: Апрель, 11, 2008 07:56 (UTC) (Ссылка)
в контексте правильных рецептов и коментариев к ним имел ввиду лишь "блюда-лентяйки", на которые можно потратить минимум времени, ибо далеко не все мужЫки любят готовить, особенно подолгу


а про потенциал - морепродукты (полезные) нам в помощь ;)
crazymuzzle From: [info]crazymuzzle Date: Апрель, 11, 2008 08:04 (UTC) (Ссылка)
есть много чего другого полезного для НАС )
грецкие орехи, мёд, чеснок, шпинат и еще всякое-всякое ;)
herurg_vvr From: [info]herurg_vvr Date: Апрель, 11, 2008 08:15 (UTC) (Ссылка)
на нам ваще все полезно, что не вредно ©
;)
madsestra_123 From: [info]madsestra_123 Date: Апрель, 13, 2008 07:54 (UTC) (Ссылка)
да-да, менно давно хотела такое вкусное и мягкое мяско :) ням-ням :)

а у меня очередной "вещевой" пропыв: http://madsestra-123.livejournal.com/17440.html
17 комментариев или Оставить комментарий
Профиль
Herurg
Name: Herurg
Website: Herurg
Календарь
Back Декабрь 2009
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Дополнительно
Итого
Тэги (метки)

Реклама

Настроить